Die richtige Zahnputztechnik spielt eine wichtige Rolle bei der Mundhygiene. Man sollte auf die richtige Zahnbürste achten, denn sind die Borsten zu hart und es werden horizontale „Schrubb-Bewegungen“ gemacht, dazu mit viel Druck, so können Verletzungen am Zahnfleisch und an den Zähnen entstehen. Genauso sollte man auf die richtige Zahnpasta achten. Wird eine Zahnpasta mit einem zu hohen RDA-Wert, also zu hoher Schmirgelwirkung, täglich genutzt, kann es zu Zahnschäden führen. Ein guter Schritt für eine professionelle Mundhygiene ist eine gute elektrische Zahnbürste. Für die Pflege [...]

Zahnpflege beginnt bereits beim Durchbrechen des ersten Zahnes und hat das Ziel, die Zähne von Belag zu reinigen und Zahnerkrankungen vorzubeugen. Hier ist zuerst das täglichen Zähneputzen von größter Wichtigkeit, um den Zahnbelag zu entfernen, die Zahnzwischenräume zu reinigen und dem Zahnfleischschwund vorzubeugen. Zur Zahnpflege bzw. Prävention im weiteren Sinne gehört auch die Vermeidung von zuckerhaltigen Getränken oder Lebensmitteln im Rahmen einer gesunden Ernährung. Verschiedene Zahnbürsten sollen bei der Zahnreinigung helfen. Im Handel werden Bürsten mit unterschiedlich großen Bürstenköpfen und verschiedenen Härtegraden angeboten. Kinder benötigen [...]